Veelgestelde vragen

Wat is de overgang?

De overgang is een natuurlijke fase waarin je hormonen veranderen.

Hoe herken ik symptomen?

Slecht slapen, vermoeidheid en brain fog zijn veelvoorkomende signalen.

Is het burn-out of overgang?

Burn-out en overgang lijken op elkaar, maar de oorzaak en aanpak verschillen.

Wat biedt Maison Mentaal?

Persoonlijke begeleiding en praktische tips voor deze levensfase.

Is hulp altijd nodig?

Niet altijd, maar soms maakt ondersteuning het verschil.

Hoe kan ik contact opnemen?

Via de contactpagina op de website of stuur een e-mail naar Maison Mentaal.